|
Stunde der Wahrheit!🙈 Urlaub vorbei, weiter gehts! 😊 Tschacka, packen wir’s an!!!! 😅
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 15,03g | Eiwit: 50,77g | Kolhy: 124,17g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Natreen Pflaumenmus. Diner: Banane, Milbona High Protein Grießpudding Schoko. Snacks/Andere: Feigen, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|