Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 31,49g | Eiwit: 68,77g | Kolhy: 136,49g.
Ontbijt: Nescafe Americano Ice Black, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Lunch: Cem-Cem Makaroni Balado, Pisang, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: ABC Saus Sambal , Mayones, Dimsum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SumiPebri's Gewicht Geschiedenis
|