Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 50,37g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 152,98g.
Ontbijt: Great Value Sirloin Tip Steak, Gluten Free Bread Ajs, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Cooked Egg White. Lunch: Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Baked or Broiled Salmon, Earthly Grains Instant White Rice. Diner: Monterey Jack Cheese, Calavo Avocado, Red Gold Diced Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Ortega White Corn Taco Shells, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Andere: Absolutely Gluten Free Crackers, Grapes, Glutenfreeda Apple Cinnamon with Flax Instant Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dee Dee Fen2's Gewicht Geschiedenis
|