Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 60,58g | Eiwit: 164,76g | Kolhy: 65,18g.
Ontbijt: Conad Semi di Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Broccoletti, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Zucca, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Barretta whey - semi - low fat, Barretta whey - semi - low fat, Prugne. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|