Roadster13's Logboek, 23 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
59 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2021:
2597 kcal Vet: 117,22g | Eiwit: 100,71g | Kolhy: 292,86g.   Ontbijt: Сыр Голландский, Яготинское Масло Сливочное, Хлеб Тостовый, Арахис. Lunch: Редька, Ritter Sport Halbbitter, Кофе, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Укроп, Помидоры, Своя Лінія Майонез, Вареное Яйцо. Diner: Tarta Медовик, Желе, Помидоры, Помидоры, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Andere: Галя Балувана Пельмені Зі Свининою Та Яловичиною. meer...
435 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roadster13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.