Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 53,40g | Eiwit: 96,01g | Kolhy: 183,65g.
Ontbijt: Plouda Марципан в Темном Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологодское Масло Сливочное, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Макфа Перья, Вологодское Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Петербургский Кондитер Зефир Кофе Капучино. Diner: Кабачок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологодское Масло Сливочное, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Пятерочка Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|