BMI値18.8 体脂肪率23.3 筋肉量31.55
|
43,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 76,98g | Kolhy: 146,83g.
Ontbijt: 明治 タンパクト ギリシャヨーグルト甘さひかえめ, ブロッコリ, 無印良品 ロールケーキ. Lunch: イタリアンサラダドレッシング, オレアイダ 皮つきポテト, 鶏のもも肉(皮なし), ご飯. Diner: 薄い生地のチーズピザ. Snacks/Andere: ソフトクリーム. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|