Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 37,15g | Eiwit: 140,81g | Kolhy: 337,91g.
Ontbijt: Нектарин, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Green Ray Кукуруза Сладкая , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гречка, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Lunch: Пятерочка Помидоры, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, ВкусВилл Гречка, ВкусВилл Белок Яичный. Diner: Пятерочка Яблоко Красное , Нектарин, Green Ray Маслины с Косточкой Супергигант, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Перекресток Багет Фитнес. Snacks/Andere: С.Пудовъ Чизкейк. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|