|
Spor sonrası akşam ki karbonhidrat hakkım 9 gr 😂
|
2114 kcal
|
Vet: 69,39g | Eiwit: 190,02g | Kolhy: 170,46g.
Ontbijt: Badem, Ceviz, Protouch 4WHEY WPC+WHEY ISOLATE, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Yayla Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Diner: Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Badem, Fıstıkkıran Fıstık Ezmesi Şekersiz, Burch Karabuğday Patlağı . meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaleder's Gewicht Geschiedenis
|