Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 49,31g | Eiwit: 60,31g | Kolhy: 149,32g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Migros Ezine Peyniri, İHE Sade Akdeniz Ekmeği . Lunch: Eker Ayran, Adana Durum. Diner: Susamlı Simit, Kıymalı Pide. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 44 minuten, Slapen - 7 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CEYHUN YILMAZ's Gewicht Geschiedenis
|