Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2011
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 68,39g | Eiwit: 88,96g | Kolhy: 168,16g.
Ontbijt: peanut butter with flax, whole wheat bagel trader joe's. Lunch: french fries, pulled pork sandwich. Diner: Chargrilled Chicken Sandwich. Snacks/Andere: chocolate graham cracker, Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, gala apple. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thqueenbe's Gewicht Geschiedenis
|