Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 31,93g | Eiwit: 44,33g | Kolhy: 86,04g.
Ontbijt: Telur, Zucchini, Buah Naga, Kecap Asin (Kedelai), Apel (tanpa Kulit). Lunch: Tumis Kangkung, Daun Bawang, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Ikan Bandeng, Nasi Putih, Seledri, Wortel Dimasak, Kubis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_yulia's Gewicht Geschiedenis
|