Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 30,11g | Eiwit: 77,33g | Kolhy: 114,74g.
Ontbijt: Ashgrove Milk, Strawberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Lunch: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Woolworths 5 Soft Wraps Grains & Seeds, Continental Superb Vegetable Stock, Mckenzie's Australian Red Split Lentils, Ayam Curry Powder, Sweet Potato, Onions, Garlic, Olive Oil, Ginger (Ground), Cumin, Hot Chilli Pepper. Diner: Yeo's Pure Sesame Oil, Lemon Juice , Parsley , Garlic , Zucchini, I&J Raw Prawns Tail off, SlendierSlim Fettuccine. Snacks/Andere: Frey Dark Intense 91% Chocolate, Little Creatures Pale Ale, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. meer...
|
|
1503 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spicehorn's Gewicht Geschiedenis
|