Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
428 kcal
|
Vet: 11,02g | Eiwit: 37,09g | Kolhy: 47,04g.
Ontbijt: Té (Infusión), La Preferida Mortadela Jamonada, Fuchs Pan Integral Multigrano. Lunch: Sopa de pollo y verduras. Diner: Tomates, Lechuga, Fuchs Pan Integral Multigrano. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PauliPereira's Gewicht Geschiedenis
|