|
Ужин на работе:творог, йогурт,чай,мед
|
1553 kcal
|
Vet: 54,85g | Eiwit: 95,86g | Kolhy: 172,12g.
Ontbijt: Огурец (без Кожуры), Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Цветная Капуста на Пару, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная, Гренки Домашние, Суп-пюре овощной на курином бульоне. Diner: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Pinato Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaKuts's Gewicht Geschiedenis
|