Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 56,45g | Eiwit: 55,69g | Kolhy: 161,12g.
Ontbijt: Starbucks Caramel Frappuccino (Grande). Lunch: Uleg Sambal Bawang , Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Tahu, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum, Alpukat. Snacks/Andere: Sun Kara Nata de Coco, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Buah Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|