tiaamelia16's Logboek, 27 sep 21

semangat!
59 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2021:
218 kcal Vet: 10,93g | Eiwit: 11,18g | Kolhy: 18,53g.   Ontbijt: Bawang Putih Dimasak , Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih. Snacks/Andere: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tiaamelia16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.