Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 37,93g | Eiwit: 54,56g | Kolhy: 129,26g.
Ontbijt: Air, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lunch: Tumis Kangkung, Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Air. Diner: Tumis Kangkung, Air, Dendeng Sapi, Semur Daging, Nasi Putih. Snacks/Andere: Aqua Air Mineral, Blewah Melon, Pisang Goreng, Kerupuk Putih, Semangka, Air (Botol). meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Aerobics - 16 minuten, Google Fit - 22 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auly diana's Gewicht Geschiedenis
|