Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 54,98g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 265,36g.
Ontbijt: Pangsit Goreng, Pisang, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Lunch: Bihun Goreng, Telur Rebus. Diner: Melon, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Gandum, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Pisang, Melon. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elina wati's Gewicht Geschiedenis
|