Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 90,59g | Kolhy: 218,87g.
Ontbijt: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Uno Çavdarlı Ekmek, Bal, Yağsız Kızarmış Yumurta, Kavrulmuş Patates, Lor Peyniri. Diner: Salçalı Makarna, Mevsim Salata, Tavuk Sote. Snacks/Andere: Dondurma, Lokum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emir74,9's Gewicht Geschiedenis
|