Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2014
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 37,11g | Eiwit: 54,06g | Kolhy: 210,34g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Jelly (All Flavors), Jif Natural Creamy Peanut Butter, White Bread, White Bread, Turkey Sausage. Diner: Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins, Healthy Choice Baked Taste Roasted Chicken & Potatoes, Thousand Island Dressing, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Dole Garden Salad. meer...
|
|
3526 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, gym - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|