Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
644 kcal
|
Vet: 23,00g | Eiwit: 56,87g | Kolhy: 54,38g.
Ontbijt: Ого Отруби Пшеничные, Просто Молоко Катык 4%. Lunch: Чай с Лимоном, Blockbuster Хлебцы Бородинские, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LentochkaU's Gewicht Geschiedenis
|