Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3361 kcal
|
Vet: 78,01g | Eiwit: 173,92g | Kolhy: 486,05g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Kellogg's Extra Milk Chocolate. Lunch: Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Snacks/Andere: Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|