Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 70,08g | Eiwit: 61,11g | Kolhy: 106,17g.
Ontbijt: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Mozzarella Cheese, Butter , Tesco Medium Eggs. Lunch: Lyons Battenberg, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Sour Cream, Cherry Tomatoes, Tesco Rocket Salad, Marks & Spencer Chicken Kiev. Diner: Glorious! Butternut Squash Soup, Butter , Sour Dough Bread. Snacks/Andere: Sugar, Espresso Coffee, Quality Street Chocolates. meer...
|
|
2807 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|