18karolcia08's Logboek, 28 sep 21

Po dwóch miesiącach wakacji bez liczenia kalorii powracam 😁 niestety z nadbagażem 😅🙆
59 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2021:
1248 kcal Vet: 51,65g | Eiwit: 79,76g | Kolhy: 115,34g.   Ontbijt: Chleb Razowy, Ogórki Konserwowe, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko na Twardo. Lunch: Jovi Duet Truskawka Kiwi. Diner: Zapiekanka z kalafiorem. Snacks/Andere: Olza Prince Polo Classic (18g). meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


18karolcia08's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.