Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 29,61g | Eiwit: 41,54g | Kolhy: 121,66g.
Ontbijt: Tomaten, Barilla Ricotta, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, DM Bio Reiswaffel, Kaffee mit Milch. Lunch: Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenschenkel. Diner: Eat Happy Sushi Box Bento. Snacks/Andere: Rotkäppchen Sekt Trocken, Kaffee mit Milch und Zucker, Nimm2 Lolly, Äpfel, Quarki Quarksnacks Vanillegeschmack. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandarin86's Gewicht Geschiedenis
|