Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2011
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 70,44g | Eiwit: 116,50g | Kolhy: 132,80g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: italian dressing, black olive, hard boiled egg, tomato, Chicken breast, carrots, lettuce. Diner: wheat germ, chobani, macaroni and cheese, banana, dijon mustard, barbecue sauce, chicken breast tender, honey, bread crumbs, egg. Snacks/Andere: Pistachio Nuts. meer...
|
|
501 kcal
|
Activiteit:
x - 23 uren en 15 minuten, Elliptical - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|