Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 33,59g | Eiwit: 43,17g | Kolhy: 121,81g.
Ontbijt: Deli Hummus, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread. Lunch: Deli Hummus, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread. Diner: Egg (Whole) , Spray and Cook Olive Oil, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Enterprise Back Bacon, Lettuce, Wellington's Sweet Chilli Sauce, SPAR Brown Wraps, Egg (Whole). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Trigz Crunchy Popped Corn Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaybearable's Gewicht Geschiedenis
|