Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 69,08g | Kolhy: 188,38g.
Ontbijt: Kopiko Lucky Day. Lunch: Jagung Rebus, Uleg Sambal Bawang , Asam Jawa, Gula Merah, Kubis, Kacang Panjang Hijau, Sayur Asem, Bamboe Bumbu Empal, Daging Sapi, Nasi Putih. Diner: Jagung Manis Kuning, Uleg Sambal Bawang, Tempe, Telur Rebus. Snacks/Andere: Apel Fuji, Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Banana Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|