|
朝食前、便は未で83.0kg。
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 68,61g | Eiwit: 53,98g | Kolhy: 174,16g.
Ontbijt: 卵, キューピー キューピーハーフ, 食パン, よつ葉 発酵バター, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Lunch: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. Diner: 五穀米, 味噌汁, ニッポンハム 四川焼売, ごま油, 麩. Snacks/Andere: ブルボン 贅沢ルマンド. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
|