Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 38,72g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Lite, Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk, Expo Fresh Strawberries. Lunch: Turkey Breast Meat, Black Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salami, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing. Diner: Green Peas, Cornmeal Mush made with Water, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|