Kouhi's Logboek, 30 sep 21

No niin, tästä se lähtee taas!
89,4 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 19,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2021:
1549 kcal Vet: 31,89g | Eiwit: 67,93g | Kolhy: 235,06g.   Ontbijt: Kahvi. Lunch: Kahvi. Diner: Mynthon Extra Väkevä, Hartwall Jaffa Light, Kahvi. Snacks/Andere: Kiinalainen Hapanimelä Kana, Valkoinen Riisi, Kannuksen Lihakauppa Härkä Lastu. meer...
3586 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur, Werken - 15 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kouhi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.