Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
654 kcal
|
Vet: 16,59g | Eiwit: 65,77g | Kolhy: 58,44g.
Ontbijt: Café. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Batata Assada, Alface Americana, Palmito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Legumes Grelhados, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana. Snacks/Andere: Biscoito de Polvilho, Lacta Bis (7g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luanysanches99's Gewicht Geschiedenis
|