Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 29,53g | Eiwit: 86,82g | Kolhy: 69,96g.
Ontbijt: Bulk Powders Vegan Protein Powder Peanut Butter, Bulk Powders Brown Rice Protein . Lunch: Tesco Cucumber, Sainsbury's Carrots, Apples , Nestle Yes Nut Bar. Snacks/Andere: Bulk Powders Super Pea Protein Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mark@george's Gewicht Geschiedenis
|