Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
117,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,4 kg.
Nog te gaan: 47,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 38,44g | Eiwit: 69,22g | Kolhy: 139,40g.
Ontbijt: Лаваш с пом,яйц,сыр. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная. Diner: Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Andere: XXL Power L-Carnitine, Лаваш с пом,яйц,сыр, Дикси Слива. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
юли280366's Gewicht Geschiedenis
|