Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3091 kcal
|
Vet: 120,41g | Eiwit: 179,78g | Kolhy: 326,71g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Mozzarella di Bufala, Arrosto di Manzo, Succo di Limone, Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza. Diner: Vino Rosso da Tavola, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Mozzarella di Bufala. Snacks/Andere: Tre Mulini Barretta Multi Grain, Kiwi, Gogofood Energy Bar Gusto Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|