Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 30,96g | Eiwit: 81,84g | Kolhy: 72,88g.
Ontbijt: Останкино Карбонад Юбилейный, Славянский Дар Хреновина, Плавыч Сыр Плавленый, Яичный Белок, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Вареное Яйцо. Lunch: Славянский Дар Хреновина, Зерница Сушки, Магнит Сыр Гауда 45%, Calvo Тунец в Воде , Гречка Отварная. Diner: Сыр Гауда, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Грудка Индейки, Славянский Дар Хреновина. Snacks/Andere: Куриное Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1989olga's Gewicht Geschiedenis
|