|
BMI 33 (merkittävä ylipaino)
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 37,53g | Eiwit: 68,63g | Kolhy: 104,37g.
Ontbijt: Risetti Pellavasiemenrouhe, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kotimaista Kaurahiutale. Lunch: Salliselta Chia-Siemen. Diner: Kokkikartano Broileripasta. Snacks/Andere: Vadelmat, Pensasmustikka, Rainbow Maustamaton Rahka Vähälaktoosinen. meer...
|
|
2661 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murupulla's Gewicht Geschiedenis
|