Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 31,27g | Eiwit: 107,80g | Kolhy: 164,90g.
Ontbijt: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Ny. Siok Kerupuk Udang. Lunch: Ikan Tenggiri Goreng, Indomart Tempe Mendoan, Vegetable Soup (Home Recipe), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe), Indomart Tempe Mendoan, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. meer...
|
|
1488 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 34 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maura gebi's Gewicht Geschiedenis
|