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130 g de pollo 🐔 medio tomate y 8 g de aove. Esta mañana probé el cross training y claro me ha encantado 🥰 también hice espalda y tríceps y esta tarde voy a hacer una clase de ciclo de hitt por ser viernes! Mañana día libre😌😁
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942 kcal
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Vet: 58,72g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 44,61g.
Ontbijt: Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Lunch: Queso Gouda o Edam, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino (Pelado). Snacks/Andere: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. meer...
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2904 kcal
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Activiteit:
Spining - 45 minuten, Entrenamiento espalda y triceps - 45 minuten, Cross Training - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Siempre vas mañana y tarde al gym???
01 okt 21 door lid: lenaketoafull
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De los 6 días que entreno 3 mínimo que voy mañana y tarde… 💪🏻🚴♀️👋🏻
01 okt 21 door lid: Elirapallo
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Madre mía!!! Qué dedicación!
02 okt 21 door lid: lenaketoafull
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03 okt 21 door lid: simo.parla1
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Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
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