TAIC69's Logboek, 30 jul 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2014
150,1 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 48,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2014:
1995 kcal Vet: 107,44g | Eiwit: 123,79g | Kolhy: 128,17g.   Lunch: Turkey Wing (Skin Eaten), Clover Valley Whipped Salad Dressing. Diner: Chinese Food Shrimp Egg Roll, Chinese Fried Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Andere: Great Value Spring Water, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
6684 kcal Activiteit: Zitten - 1 uur, Rusten - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Bureauwerk - 13 uren, Autorijden - 3 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TAIC69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.