blazingigi's Logboek, 22 apr 09

Week 2 is done yay! I'm so happy with my weight loss so far... just hope I'm able to keep making it come off!!
114,6 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 55,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2009:
1466 kcal Vet: 52,05g | Eiwit: 77,36g | Kolhy: 171,23g.   Ontbijt: Cheese Pizza. Lunch: VELVEETA - SHELLS & CHEESE - ORIGINAL, pork lion. Diner: grape tomatoes , spinach , lettuce, orange pepper, Kraft Raspberry Vinaigrette. Snacks/Andere: with Chicken Without Dressing Tossed Vegetable Salad Fast Foods, Reduced Fat Snack Crackers, banana, chobani greek yogurt. meer...
3934 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,9 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
good job, congratulations on your lost! 
22 apr 09 door lid: brownpolkadots

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


blazingigi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.