Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2014
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
868 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 54,27g | Kolhy: 57,18g.
Ontbijt: Ground Chicken, Whole Milk, Total. Lunch: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Diner: Spinach Souffle. Snacks/Andere: Oatmeal. meer...
|
|
2483 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
 Reacties
30 jul 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nazkhatoon's Gewicht Geschiedenis
|