Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2014
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 44,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 34,33g | Eiwit: 66,98g | Kolhy: 54,77g.
Lunch: Harvestland Fresh Lean Ground Turkey With Natural Flavorings, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Hodgson Mill Soy Flour, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Egg, Eggplant. Diner: Shrimp. Snacks/Andere: Bing Cherries, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Cucumber (with Peel). meer...
|
|
3228 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 10 uren en 10 minuten, Zitten - 5 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
30 jul 14 door lid: toppy24564
|
30 jul 14 door lid: ChristyLA
|
thanks so much for your support <3 awesome Im proud of ya <3 sweet dreams <3
02 aug 14 door lid: dreamcatcher10
|
02 aug 14 door lid: kattay
|
You doing great Kattay, you are an inspiration
02 aug 14 door lid: kaysilke
|
You doing great Kattay, you are an inspiration
02 aug 14 door lid: kaysilke
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattay's Gewicht Geschiedenis
|