Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 74,57g | Eiwit: 80,58g | Kolhy: 232,96g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Goreng, Milo 3 In 1, Pisang. Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Diner: Telur Goreng, Pisang. Snacks/Andere: Kubis Hijau, Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|