Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 87,80g | Kolhy: 119,69g.
Lunch: Psyllium, Wedy Nutrition Soup Whey ( Sabor Lombo com Alecrim ). Diner: Eisenbahn Cerveja IPA, Costela Bovina, Pamplona Salame tipo Milano Fatiado. meer...
|
Gewichtsafname van 23,1 kg per week
|
 Reacties
03 okt 21 door lid: CristianDgN
|
Muito obrigado pelo apoio !!
Estou retomando as rédeas do emagrecimento!!!
05 okt 21 door lid: Diego.Bass
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diego.Bass's Gewicht Geschiedenis
|