Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 78,36g | Kolhy: 171,38g.
Ontbijt: Pentol, Telur Goreng, Garam, Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Goreng. Lunch: Nasi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|