Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2014
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 31,44g | Eiwit: 68,31g | Kolhy: 171,36g.
Ontbijt: Chá Verde, Pingo Doce Bolacha Torrada. Lunch: Pêssegos, Café Expresso, Açúcar Granulado, Pepino (Descascado), Moelas de Galinha. Diner: Salutem Galetes de Milho, Pingo Doce Wafers de Baunilha, Chá (Infusão), Ameixas, Pêssegos, Cenouras Cozidas, Favas, Carapau. Snacks/Andere: Leite de Soja de Chocolate, Continente Queijinhos Cremosos Light, Pingo Doce Pão de Forma Integral sem Côdea, Pingo Doce Bolacha Torrada, Ameixas, Continente Queijinhos Cremosos Light. meer...
|
|
2859 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili_ana's Gewicht Geschiedenis
|