Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 101,91g | Eiwit: 65,38g | Kolhy: 144,44g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiana di Melanzane, Barilla Pasta. Diner: Cameo Pizza ai Quattro Formaggi. Snacks/Andere: Crik Crok Noccioline Tostate e Salate. meer...
|
|
1446 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
🌸 Jessica~'s Gewicht Geschiedenis
|