Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2188 kcal
|
Vet: 97,63g | Eiwit: 130,35g | Kolhy: 198,02g.
Ontbijt: Bimbo Pan Cero Cero, Lala Crema Light , Bimbo Pan Cero Cero, Rebanadas de Jamón. Lunch: Manzana Verde, Charras Tostadas de Maíz, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tinga de Pollo. Diner: KFC Pechuga de Pollo Receta Original, KFC Pierna, KFC Ensalada de Col, KFC Biscuit, KFC Puré de Papa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
jhonny..'s Gewicht Geschiedenis
|